要取得教育系统抗疫的胜利，必须深入贯彻习近平总书记关于疫情防控的重要指示精神，坚持“外防输入、内防反弹”总策略不放松，坚持“动态清零”总方针不动摇。...

“睡前玩手机”是生活陋习，更是健康杀手。作为国家建设主力军和实现民族复兴的重要力量，青年一代要保持健康体魄、睿智头脑和旺盛精力，需要拥有良好、有序的生活方式和行为习惯。...

　睡眠是维持人体生命活动的重要生理过程。中国工程院院士、清华大学临床医学院院长董家鸿指出：“充足的睡眠，均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。”...