从现在开始养成三个好习惯,让2020年不再遗憾
再过两个多月,2020年就要跟我们说再见了,不管你现在怎样,2020年都是一个让你无法拒绝又难以接受的年度。
2020年初,一场突如其来的疫情将我们所有人的生活节奏一下子打乱了,最为无奈的是就连我们最在乎的春节都不能和家人团聚,简直令人崩溃。
在经历了一系列的蜗居在家、大中小学网课、高中毕业生推迟高考、所有学校封校管理等一系列见证历史的操作后,2020年终于只剩下最后的两个月了。
相信很多同学都觉得2020年过得太快了,似乎自己还没有准备好,就要“迅雷不及掩耳”的离我们而去了,所以感觉这一年过得“一地鸡毛”乱七八糟。
现在告诉同学们几个必须养成的好习惯,相信有这些好习惯加持,未来你一定可以从容应对。
一、学会断舍离
相信很多同学都有这样的困惑:
刚刚进入一个新的环境,都会干干净净,一尘不染。怎么自己住了一段时间就乱七八糟,明明自己的东西没有多什么呀?
其实你如果抽时间整理一下自己的东西,就会情不自禁发出三联问:
这些都是什么?我什么时候买的?我买来用来做什么?
不知道从什么时候起,90后、00后也变成了父母那样:什么东西都要囤着,如果被问为什么不扔,回答基本上都是“万一以后用得着呢?”
然而调查显示,这些东西大概率再也不可能用到。不知道你们有没有这种感觉,自己的东西越多、越杂,越不舍得扔,心理负担也就会越重。宿舍中自己小小的一方天地,就如同自己心田一般,东西越多,越浮躁。
反而当你把不需要的、非必须的清理干净后,空间变干净、宽敞,心也跟着舒适起来。
因此我建议大家,从整理自己的物品开始,做一次断舍离,清理掉生活里、心里的杂物,当你面对干干净净的床位时,拨云见日之感将油然而生。
二、学会早睡早起
有个段子这样说:没有什么比熬夜打游戏/追剧更爽的了,如果有,那一定是通宵。
有时候,明天的任何事都能成为今晚通宵熬夜的理由。
年轻真好,身体棒,通宵后第二天也能精神抖擞。不过过几年就会有感觉,那就是25岁以后,身体素质急转直下,你甚至可以明显感受身体在衰老。别说通宵,就算多熬一会夜,第二天都浑身难受。
熬夜对身体的损害,不会立刻显现,也不是一朝一夕就能造成。
随着年龄增长,曾经种下的种子会慢慢生根发芽,最终造成不可逆转的伤害。
因此我建议同学们,养成早睡早起的习惯,注意保养身体,保护好革命的本钱。
三、学会定期清理圈子
你多久没整理过朋友圈了?你每次和新朋友见面,大家聊得开心,最后都会说一句,我们加个微信/QQ吧,方便以后联系。
然而为了方便联系加上微信/QQ,最后往往再无联系,无数好友静静躺在列表里,一部分还能通过朋友圈了解近况,另一部分你甚至不能确定他是不是已经把你删除。
古人云,千金易得,知己难求。我们大部分同学好友会在毕业后分道扬镳,从此越走越远,今生再无交集。因此我建议你整理一下自己的朋友圈,看看自己究竟有多少朋友,给好友列表做减法。
2020年即将结束,抓紧时间收拾心情,养成好习惯,来迎接美好的2021年吧!