返回首页 腾讯 微博 微信
2016-07-23 来源:未知 点击:
分享:
.

八维高翻学院

克服人际交往的胆怯心理

每个正常的人都希望有个广阔 的人际关系网,但这个愿望困扰着许 多人。他们总是感慨这世界上没有真 情,缺乏帮助,那种强烈的孤独感无时 无刻不在困扰着他们,折磨着他们。

哈佛大学心理学教授斯利,米尔 格兰指出,如果你和周围人的关系不 是非常理想,你当然可以找无数的理 由,证明错的全是别人。或许你的解 释很有说服力,不过你也应该意识 到,在很大程度上,这种不良人际环 境的制造者正是你自己。

很多人之所以缺少朋友,仅仅是 因为他们的人际交往方式经常是被动 的,消极的,总是期待友谊和爱情能 主动找上门来。这样,尽管他们周围 的世界异常精彩,却依然无法摆脱心 灵上的孤寂。他们只能做交往的响应 者,而不是交往的始动者。要知道, 别人是不会主动找上门来的。如果想 赢得别人的好感,创建一个良好的人 际关系,摆脱孤独的折磨,就要主动 向别人伸出友好的双手。

心理学研究发现,大多数人不愿 意和别人交往,都是因为羞怯心理在 捣乱。哈佛的一位教授说过,羞怯作 为一种心里特征能使人无法正确认 识和发挥自己的正确潜力,同时也会 干扰自己与其他人和谐共处,从而让 自己错失很多发展良机。

其实,我们可以克服羞怯心理。 最重要的一点,是要学会与人更 好地交往。第一要学会与别人顺利地 进行一段对话。特别害羞的人应试着 做一些自己以前不敢做的事,例如向 几个新同学或陌生人问好,之后逐渐 开放胆量,鼓起勇气与其接近;第二 要控制住自己的忧虑性格,遇事要看 到好的、积极的方面。

与人交谈时应尽量使自己直视对 方,做一个认真的听众,时而微笑, 时而点头赞许,并适当打断,提出相 关问题,切忌随时看表,因为这会给 人以不耐烦的感觉。

有羞怯心理的人,还应提髙自信 心。最简单的方法是不要过分谦虚, 该表现自己时就要充分表现,不要畏 首畏尾。在生活中,不要太看重一时 的成败,一旦看准了自己所追求的目 标,就要勇敢地去尝试。


全国免费电话: 400-008-0987

咨询报名热线: 010-82782221    010-62977847

在线QQ咨询:
版权所有:北京市海淀区八维计算机培训学校
地址:北京市海淀区上地软件园南路57号北京八维教育 bjebin@163.com
咨询报名热线:400-008-0987 010-82782221 010-62977847
《中华人民共和国信息产业部》备案号:京ICP备12008262号
京公网安备:1101082232号  邮编:100193